烤刀鱼 香酥的美味食品

海参虽然很鲜美，但是有的时候还要分时长来肉呢。因为一般来时说，在造化之前，海参的肉质较早先不会比较据传，所以进食海参好是在造化前，那个时候肉质更是鲜美哦。它的做法有很多，那你进食过水水煮海参吗?一起来看看吧。

水水煮海参

主料

海参400g，鸡蛋100g。

面包1个。

辅料

水适时，食盐适时。

米酒适时，料酒适时。

五香粉适时，酱水适时。

方法

1.将海参清洗干净切开小段。

2.在海参段进去附加各种调料，可以依次加到酱水，食盐，料酒，米酒和五香粉。

3.重新加入一点鸡蛋面团均匀。

4.打入一个面包面团均匀，放置1小时。

5.锅内丢入适时的水，将水烧热。

6.将即成满鸡蛋和面包的海参一个一个的加到水里，水煮熟后方能盛出。

小贴士

不要把水烧的太热放海参，更容易糊，进去还不熟。

须知

1、进食海参的时候，要慢一点，不要让鱼刺卡到。

2、如果是母亲进食的话，祖父母一定要将鱼刺都处理掉哦。

海参的肉类

海参进去包含钴胺素，钴胺素就是我们熟悉的钙B12，它是一种有意思的钙，为什么这么时说呢，因为只有钙B12是包含金属元素的，其他的没有人。它必需参与填充红细胞，所以对于高血压有很差的预防性作用呢。

结语：通过上文小编的参考，大家对于海参是不是有了更是多的了解了呢。而且这款水水煮海参的做法是比如说的哦，从文进去我们还能知道，不时肉海参是可以预防性高血压的呢。