癫痫患者饮食有哪些技巧

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　　癫痫病人的饮食，对癫痫的发作有着1定的影响，所以癫痫病人对自己的饮食要有所控制，这样对自己的病情有很大的帮助，那癫痫病人比较好吃些甚么呢，饮食有哪些技能呢?癫痫病专家在这里给大家罗列了1些：

　　癫痫病人应多进酸食少食盐酸性食品提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有益于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的1些神经递质的缺少，减少癫痫的发作。传统食品中酸性食品大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调剂自己的食谱，公道搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电而至，而当人体短时间内过量地摄取食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而引发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者仍然适用。

　　癫痫病人要适当控制饮水，有学者认为：“间脑是人体水液调理中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而引发癫痫。”而且有些癫痫患者常常在憋尿的进程中，突然病发，大概也由于过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，引发神经元异常放电而至。

　　癫痫病人在平常饮食中还应多进食豆类，谷类食品。有研究表明，豆类食品和谷类食品(如黄豆、藊豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有1个15岁患儿其血清锰比正常儿童少1半，所以多进食豆类及谷类食品，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在1定量的磷酸酶物资，但癫痫患者的大脑中严重缺少这类酶，而芽菜中富含硝基磷酸酶物资，故进食芽菜能补充磷酸酶不足而减缓病情。

　　食品保健也是癫痫病人饮食中要注意的1方面，食品保健是中医康复的方法之1，具有营养和药物医治的两重作用，辩证地使用药膳可有益癫痫患者的医治和康复。专家提示，养成良好的饮食习惯，对每一个人都特别重要，癫痫病患者更是要注意自己的饮食习惯，这对患者本身病情有着很大的影响。

【本文由西安大秦医院供稿】

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